ملين و محارب تشققات الشفاه BEURRE DE CACAO DO IT YOURSELF

الخوخ يشفيك من 7 أمراض

يحتوي الخوخ على الفينول ومركبات الكاروتين التي تساعد في الحد من الإصابة بالسرطان، مثل سرطان الثدي والرئة، والقولون.
العناية بالبشرة

يساعد الخوخ في الحفاظ على صحة ونضارة الجلد ونزع الخلايا الميتة به، وذلك لاحتوائه على فيتامين "س". كما يقوم بحماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية. بالإضافة إنه يستخدم في صناعة مستحضرات التجميل مثل كريمات البشرة.

صحة العين
يحتوي الخوخ على '' بيتا كاروتين"، وفيتامين "أ" الذي يلعب دوراً هاماً في الحفاظ على البصر، والحماية من الأمراض الخاصة بالعيون المختلفة مثل جفاف الملتحمة والعمى وحماية شبكية العين.

الحمل
يعتبر من الفواكه الهامة خلال فترة الحمل بسبب وجود مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن الضرورية مثل فيتامين "س" الذي يساعد في النمو السليم للعظام والأسنان والجلد والعضلات والأوعية الدموية للجنين. كما أنه يساعد في امتصاص الحديد، وهو أمر هام خلال فترة الحمل. إلى جانب احتواءه على حمض الفوليك الذي يساعد في الوقاية من عيوب الأنبوب العصبي مثل عيوب في الجنين، والبوتاسيوم الذي يساعد في تجنب تشنجات العضلات والإرهاق أثناء الحمل، والألياف التي تساعد في التقليل من أمراض مثل الإمساك.

السمنة
يحتوي الخوخ على مضادات للأكسدة التي تساهم في مكافحة الاضطرابات المرتبطة بالسمنة، ومكافحة أعراض التمثيل الغذائي التي يمكن أن تؤدي إلى مخاوف صحية خطيرة.

الجهاز العصبي
يحتوي على المغنيسيوم الذي يساعد على قلة التوتر، كما يساعد في التعافي من أعراض الاكتئاب الشديدة.

مكافحة الشيخوخة
يحتوي على الزنك الذي يحد من الإصابة بالشيخوخة، ومنع تلف الخلايا التي تسببها الجذور الحرة.

فوائد زيت الكتان للريجيم و البشره و لصحتك و لعلاج الصلع

استخدم الكتان منذ آلاف السنين، حيث استخدمه الفراعنة في وصفات طبية عديدة، فقد استخدموه في مركبات الروائح العطرية والتدليك لعلاج بعض الامراض والاصابات وحضروا من مسحوق البذور لبخات، وقد ورد في بردية ايبرز لعلاج الجروح والقروح والاكزيما الرطبة وطرد الحرقة موضعيا
فوائد زيت الكتان الصحية
تأتى فائدة زيت الكتان الصحية من وجود الحامض الدهنى ألفا لينولينك و هو أحد الأحماض الدهنية الأوميجا 3 و المثيلة لشبيهاتها الموجودة فى الأسماء و زيوت الأسماك كالسلامون
يعتبر زيت الكتان هو البديل الأمثل لزيت السمك بالنسبة للنباتيين حيث يحتوي على أحماض أوميجا الدهنية , حيث يعتبر أغنى المصادر النباتية على الإطلاق إحتواء على أحماض أوميجا. ويحتوي زيت بذرة الكتان على نسبة كبيرة جدا من فيتامين ب المركب والليستين , والزنك , كما أنه يحتوي على معادن ضرورية أخرى مثل الماغنيسيوم والبوتاسيوم , ويحتوي أيضا على الألياف والبروتينات. وفوائد زيت بذرة الكتان تشمل صحة القلب والأوعية الدموية والجهاز المناعي والتناسلي والعصبي المركزي , وكذلك المفاصل والعظام. ويحتوي على نسبة جيدة من فيتامين أ.
فوائد زيت الكتان للجسم
اولا فوائد زيت الكتان للشعر:
يعد زيت بذرة الكتان مصدرا ممتازا للأحماض الدهنية الاساسية مثل حمض الألفا لينوليك , وهذه الأحماض الدهنية ضرورية جدا لصحة الشعر. والأشخاص الذيت يعانون من تقصف الشعر أو جفافه هم في الواقع يحتاجون إلى الأحماض الدهنية الأساسية. وتقول خبيرة التغذية "آن لويز جيتلمان" مؤلفة كتاب "أعظم أغذية للمرأة" أن الأحماض الدهنية الأساسية سميت بالأساسية لأن الإنسان لا يستطيه تخليقها في أجسامهم , بل إن خلايا أجسامهم هي التي بحاجة إليها كل يوم. ويقول خبير التغذية "رودي سيلفا" , وهو مستشار موقع HealthGuidance.org , أن الأحماض الدهنية الأساية تساعد على بناء كل خلية من خلايا الجسم.
علاج الصلع بزيت الكتان
افضل زيت لعلاج الصلع و تساقط الشعر الوراثى
ويعمل زيت الكتان على علاج الصلع , من خلال عمله على تثبيط إنزيم يسمى "مختزل 5 ألفا" , وهو مسؤول عن تحويل هرمون التستوسيترون إلى هرمون الديهدروتستوسترون , وهو المسؤول عن تثبيط نمو بصيلات الشعر والتسبب في الصلع. ووفقا لعيادة مايو كلينك , فإن حامض ألفا لينوليك يعمل على تثبيط كل هرمونات الديهدروتستوسيترون.
ازالة تقصف الشعر بزيت بذرة الكتان الطبيعى المستخرج من بذور الكتان
من جانب آخر , فإن زيت الكتان يحتوي على أحماض أوميجا-3 الدهنية , وهي تساعد على علاج تقصف الشعر , وتزيد من لمعانه. ووفقا لموقع Scribd فإنه يمكن استخدام زيت بذرة الكتان موضعيا على الشعر لعلاج تقصف الشعر والشعر الجاف , حيث تخلط ملعقتان من زيت الكتان إلى كبسولة من فيتامين هـ وأ بعد شطرهما إلى كوبين من الماء , وتدليك الشعر بهذا الخليط , وتركه عليه بضع دقائق , قبل شطفه بالشامبو والماء.
ثانيا فوائد زيت الكتان للبشرة:
علاج الحبوب و الصدفية و الاكزيما و حروق الشمس بزيت الكتان
تعمل الأحماض الدهنية الأساسية الموجودة بزيت الكتان على علاج عدد من الأمراض الجلديى مثل حبوب الشباب والصدفية والإكزيما وحروق الشمس ومنع سرطان الجلد.
ويمكن استخدام زيت الكتان موضعيا للتخلص من آثار حروق الشمس , وتعمل أيضا الأحماض الدهنية الأساسية على التخلص من الدهون التي تعمل على سد المسام بالجلد. ويعمل زيت الكتان كذلك على تغذية الأظافر الجافة والهشة ويمنع تكسرها.
وصفة لعمل خلطة زيت الكتان الطبيعية للبشرة بالمنزل
وتنصح "آني بوند" مؤلفة كتاب "أساسيات مهمة للمنزل" , بعمل لوسيون موضعي للجلد والوجه وذلك باستخدام ملعقة واحدة من زيت الكتان وإضافتها إلى كوب من الماء النقي , وترك الخليط على نار هادئة ليغلي حتى يصبح الخليط سميكا. ثم رفعه من على النار وإضافة ملعقة من الجلسرين واستخدامه لوسيون طبيعي على الجلد. وحفظه في الثلاجة.
بذرة الكتان للتنحيف رجيم بذرة الكتان
بذرة الكتان للتخسيس
الوصفة عبارة عن وجبة غذائية ولا تمنع من تناول وجبات خفيفة معها والاكثار من الخضروات الطازجة والسلطة .
سص- بذور كتان محمصة ومطحونة 250 جرام.
- جوز مطحون 100 جرام.
- كمون مطحون ملعقة صغيرة.
التحضير:
اخلطي الكميات السابقة جيدا وضعيها في برطمان محكم الغلق ويحفظ في الثلاجة.
تحتوي الخلطة علي مركبات غنية بمادة أسيد “الفا ـ لينوليك” الموجودة في الجوز، وزيت الجوز وزيت بذور الكتان، يخفف من مستوى الكوليسترول وتذيب الدهون .
وتمتص السوائل وتنتفخ حيث تشكل كتلة هلامية تعمل كملين فعال.
فوائد التركيبة:
1ـ الخلطة منحف ممتازملعقة وسط مع السلطة أو مع اللبن منزوع الدسم مع ملاحظة طحنها او تؤخذ مع الماء قبل الاكل بربع ساعة.
2ـ الخلطة تذيب الدهون اذا اخذت مطحونه قبل الوجبة ويجب ان تطحن يوميا او يوم بعد يوم حتي لا تفسد موادها و تتاكسد وتصبح ضارة .
3ـ تخفض ارتفاع الكوليسترول.
الجرعة:
- بالنسبة للكمية المطلوبة حوالي ملعقه كبيرة (طعام) لكل 50 كيلو من وزن الجسم يعني الوزن 45 كلجم مثلا تاخذ 1 ملعقه كبيرة
الوزن 90 كلجم مثلا تاخذ 2 ملعقه كبيرة (طعام) طبعا في اليوم الواحد أي النهار كله .
- مع الروب(اللبن ) او مع الماء او سفوف ومن ثم يشرب الماء او منقوع ويصفي ويشرب.
- كل الطرق مفيدة وحتي نقلل من مدي تاثر البعض من الطعم او الرائحة جميع الطرق السابقة مفيدة وتؤدي الغرض وافضلهم اكل الخلطة بالروب بدون دسم.
- يمكن استخدام زيت بذرة الكتان( الزيت الحار) يساعد على التنحيف اذا ما تم استبدال زيوت الطهي لوضعه علي السلطة والفول والحمص .
- ويمكن تدليك منطقة البطن بزيت بذرة الكتان ومنطقة الارداف يساعد علي تقليل الدهون في المناطق المذكورة مع اخذ التركيبة السابقة.
المدة العلاجية:
ينزل الوزن مع تناول الوصفة بمعدل 1.5- 2.5 كيلو اسبوعيا ويعتمد علي النظام الغذائي والحركة والمشي.
طريقة استخدام زيت الكتان للتخسيس
فوائد زيت الكتان للتخسيس:
تلعب الأحماض الدهنية الأساسية , بما فيها الألفا لينوليك الموجود بزيت الكتان على تنحيف الجسم كما أن هذه الأحماض لا يستطيع الجسم تخليقها من تلقاء نفسه , بل يحتاجها الجسم من خلال تناولها من المصادر الغذائية , وهي تعمل على جعل أغشية الخلايا أكثر مرونة , وتعمل بشكل أفضل على جلب المغذيات إليها وطرد السموم منها. وتلعب أحماض أوميجا-3 الدهنية دورا هاما في زيادة التمثيل الغذائي وحرق الدهون مثل الدهون التي توجد بمنطقة الكرش.
فائدة زيت الكتان
. الزيت الحار والكوليسترول:
يحتوي زيت الكتان على أحماض أوميجا-3 وأوميجا-6 بنسبة جيدة لصحة الإنسان كما يقول خبير التغذية "مايك جيري" في كتابه الإلكتروني عن حرق الدهون , حيث أن هذه الأحماض الموجودة في زيت الكتان أو سمك الماكريل أو السردين تساعد على تشجيع زيادة الكوليسترول الجيد بالدم
علاج البواسير كيفية استخدام زيت بذرة الكتان للبواسير:يمكن تناول زيت الكتان للتحلص من مشكلة البواسير التي تصاحب الإمساك عادة وتهدئة الآلام والإلتهابات , من خلال دهان المنطقة المصابة به. وينصح الطبيب "جوناثان رايت" بعيادة تاهوما , أنه يمكن استخدام نحو 20 نقطة في الليل من زيت بذرة الكتان ودهان المنطقة المصابة , أو الدهان بزيت الخروع.

بطيخ تشفيك من 10 أمراض خطيرة

هل تعلم أن البطيخ يحتوي على 90% من الماء؟ مما يساعد على ترطيب الجسم وإنقاص الوزن. والبطيخ هو واحد من أكثر الفواكه اللذيذة والمنعشة في فصل الصيف، إلى جانب فوائده الطبية في الوقاية من اضطرابات الكلى وارتفاع ضغط الدم، والوقاية من السرطان، والسكري، وأمراض القلب. لذا تعرف على فوائد البطيخ الُمذهلة حسب ما ذكره موقع "WebMD"
اضطرابات الكلى


يحتوي البطيخ على الكثير من البوتاسيوم الذي يساعد على تنظيف الترسبات السامة في الكلى، والحد من تركيز حامض اليوريك في الدم، مما يقلل من فرص الإصابة بالفشل الكلوي وتشكيل الحصوات الكلوية.


ارتفاع ضغط الدم


يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم الذي يساعد في انخفاض ضغط الدم، إلى جانب أنه يساهم في الحد من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. بالإضافة أن الكاروتينات الموجود في البطيخ يمنع تصلب جدران الشرايين والأوردة، مما يساعد على خفض ضغط الدم وفرص الجلطات الدموية والسكتات الدماغية والنوبات القلبية.


السرطان


من الفواكه الغنية بعنصر "الليكوبين"، وهو مركب" فتونوترينت كاروتينويد" الذي يساعد في الوقاية من السرطان، إلى جانب أنه يساعد في الحد من الإصابة بمخاطر سرطان البروستاتا والثدي والقولون والرئة، وسرطان الرحم، وذلك لاحتوائه أيضاً على المواد المضادة للأكسدة، وفيتامين "س".


مرض السكري


لأنه يحتوي على 90 % من الماء، والفيتامينات والمعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم فإنه يساعد على تحسين الانسولين في الجسم، وبالتالي يخفض من مستوى السكر في الدم.


أمراض القلب


يحسن البطيخ من وظائف القلب، وذلك لاحتوائه على "البيتا كاروتين"، ومضادات الأكسدة، كما يمنع مشاكل القلب المرتبطة بالتقدم في السن، بالإضافة أنه يساعد على انخفاض مستوى الكولسترول، لاحتوائه على فيتامين "س"، والكاروتين والبوتاسيوم الذي يحد من خطر الإصابة بالنوبة القلبية.


أمراض العين


يحمى من الإصابة بالأمراض المرتبطة بالتقدم في السن مثل جفاف العيون، وذلك لاحتوائه على " البيتا كاروتين"، وفيتامين "س"، والمواد المضادة للأكسدة.


العجز الجنسي


يعزز الرغبة الجنسية وعلاج ضعف الانتصاب، لاحتوائه على المواد المضادة للأكسدة.


روابط ذات صلة
أسهل طريقة طبيعية لتبييض الأسنان
10 علامات تفضح الإرهابي قبل التفجير


تهدئة الأعصاب


يحتوي على كمية عالية من فيتامين "ب “6 التي تعتبر من المغذيات الأساسية الهامة والتي تزيد من المواد الكيميائية الموجودة في الخلايا العصبية المسؤولة عن تهدئة المزاج. فتناول شرائح من البطيخ يومياً يساعد في الحد من الإجهاد، ومكافحة الاكتئاب والقلق.


تكسير الدهون


يقلل من دهون الجسم، وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من الماء التي تؤدى إلى الشعور بالشبع، وفقا لدراسة أجريت عام 2007 في مجلة التغذية.


ترطيب الجسم


يساعد على إبقاء الجلد رطب، حيث يقلل من فرصة الإصابة بالجفاف إلى حد كبير، وتجديد سوائل الجسم، وذلك لاحتوائه على 90 % من الماء. وخلال أيام الصيف الحارة ينصح بشرب من 1-2 كوب من عصير البطيخ يوميا لبقاء الجلد رطب.

الفوائد الصحية لتناول الفواكه بقشورها

.

اكتشفوا الفوائد الصحية لتناول الفواكه بقشورها
أظهرت بعض الدراسات الحديثة أنه كلما زاد تنوع المركبات النباتية، زادت الاستفادة منها. لذا ينبغي أن تحتوي قائمة الطعام على مزيج ملون من أنواع الفواكه والخضراوات المختلفة بالإضافة إلى النباتات الأخرى.

لذا، أشار البروفيسور الألماني بيرنهارد فاتسل، الأستاذ بمعهد ماكس روبنر الألماني، إلى أهمية المزج بين مركبات النبات الثانوية التب تعتبر مفتاح التمتع بفوائدها الصحية الجمّة.


ولإمداد الجسم بكمية كافية من مركبات النبات الثانوية، تنصح الجمعية الألمانية للتغذية بتناول 5 حصص أو 650 غراما من الفواكه والخضراوات يوميا، على أن يكون 400 غراما من الخضراوات و250 غراما من الفواكه.

وأشار البروفيسور فاتسل إلى أن طريقة التحضير تلعب دورا مهما في الاستفادة من مركبات النبات الثانوية، موضحا أن التقشير أو التسخين يتسببان في فقدان الكثير من مركبات الفلافونويدات، التي توجد في قشور الفواكه والخضراوات.

بينما لا يمكن الاستفادة من الكاروتينات القابلة للذوبان في الدهون، مثل الليكوبين الموجود في الطماطم، إلا بتحضيرها مع الدهون، حتى يتسنى للجسم امتصاصها وتعد مركبات النبات الثانوية بمثابة إكسير الصحة والعافية، حيث أنها تقي من السرطان وتحارب أمراض القلب والأوعية الدموية وتخفض نسبة السكر والكوليسترول بالدم. ويعد المزج بين هذه المركبات الموجودة في الخضراوات والفواكه مفتاح التمتع بفوائد صحية جمّة.

وأخيراً، أردف هينس، عضو مركز مكافحة السرطان التابع لمستشفى فرايبورغ الجامعي، أن بعض مركبات النبات الثانوية تحارب أمراض القلب والأوعية الدموية عن طريق خفض ضغط الدم أو مستوى الكولسترول كالفايتوستيرولات مثلا. بينما تمتاز مركبات أخرى بمفعولها الخافض للكولسترول ومستوى السكر في الدم والمثبط للالتهابات والمحارب لجلطات الساق

الخروب

1-- الخروب يضبط حركة الأمعاء ، فيمنع الإسهال والإمساك.





2- الخروب قلوي لذلك يعالج الحموضة ويمتص السموم من الأمعاء ويقضي علي الجراثيم .



3- الخروب به مادة صمغية لذلك فهو يعالج قرحة المعدة والأمعاء عن طريق تغطيتها بهذه المادة الصمغية .



4- الخروب يعمل على تخفيف السعال الحاد ويوسع الشعب التنفسية .



5- الخروب ينشط وظائف الكلي ، ويخلص الجسم من الماء الزائد .



6- الخروب يساعد المرأة المرضعة في إدرار اللبن وزيادة قوته الغذائية .



7- الخروب يقلل حالات القيء .



8- الخروب ينشط الدورة الدموية .



9- الخروب يقوي جهاز المناعة .



10- الخروب أثبتت قدرته علي خفض نسبة السكري في الدم وخفض نسبة الكوليسترول .



11- الخروب يمكن مضغ أجزاء من قرونه بعد نزع البذور منها للاستمتاع بطعمها اللذيذ .



11- عسل الخروب هو شراب لذيذ يمد بالطاقة ويعالج الإمساك والمشكلات النفسية والجسدية مثل الضغط النفسي والكابة والتعب والكسل .



12- الخروب يحتوى على البروتين وفيتامينات أ ، ب1 ، ب2 ، ب3 ، د ،.



13- الخروب يحتوى على المعادن البوتاسيوم ، الكالسيوم ، الحديد ، الفسفور ، المنغنيز ، النحاس ، النيكل ، المغنيسيوم

عشرة أسرار لجمالك مع الليمون

1- الليمون مستحضر طبيعي وفعال بتبييض البشرة فقط اركي القليل من عصير الليمون على الأماكن الداكنة.

2- الليمون محارب للتجاعيد لبشرة أصغر خذي قطرات من الليمون وامزجيها مع زيت اللوز الحلو وضعيه كل يوم على بشرتك.


3- الليمون يخلصك من مشاكل البشرة الدهنية من خلال مزج عصير الليمون مع الماء ومسحه بالقطنة

4- يبقي بشرتك ناعمة ومشرقة من خلال فرق قشور الليمون على بشرة الوجه والمرفقين والركبتين.

5- لشفاه جميلة قومي بخلط عصير الليمون مع كريم الحليب والعسل وضعي المزيج على شفتيك

6- تفتيح الإبطين من خلال فركهما بعصير الليمون.

7- لأظافر قوية وجميلة يمكنك دهنهما بعصير الليمون.

8- لذراعين ناعمتين قومي بمزج الليمون مع زيت اللوز والعسل وادهني به ذراعيك.

9- ودعي حب الشباب مع الليمون فهو مطهر طبيعي يقضي على البكتريا.

10- يخلصك من قشرة الرأس من خلال خلطه مع زيت الشعر العادي

الخرشوف

الخرشوف والكرفس والأعشاب مثل الزعتر تحتوي على مواد تقضي على خلايا سرطان البنكرياس، هذا ما أكّده باحثون أميركيون.

وذكر الباحثون من جامعة إلينوي إن استخدام فلافونويد (مركبات عضوية قابلة للانحلال في الماء) مثل البابونج واللوتيولين الموجودين في الكرفس والخرشوف والزعتر قبل العلاج الكيميائي يساهم في تثبيط انزيم ما يسهّل قتل خلايا سرطان البنكرياس.

وأكّدوا أن البابونج وحده أدى إلى موت الخلايا في نوعين من سرطان البنكرياس العدائي، ولكنهم حصلوا على النتائج الأفضل، عند معالجة الخلايا بالبابونج لـ24 ساعة ثم استخدام الدواء الكيميائي جيماسيتابين لـ36 ساعة.


وأشار الباحثون إن البابنويج ثبط الأنزيم "كيناسي- 3 بيتا" ما أدى إلى خلل في جينات سرطان البنكرياس وتدمير نفسها بسبب تضرر الحمض النووي.

وشدّدوا على أن الإكثار من تناول الخضار التي تحتوي على هذه المواد على مدى الحياة تساهم في الوقاية.

remède naturel anti-cancer

Le remède naturel anti-cancer que l’industrie pharmaceutique ne veut pas vous révéler
En quelques années, un grand nombre de fraudes médicales et pharmacologiques ont été révélées au public, mais à chaque fois, ces révélations ont été considérées comme étant de ridicules théories du complot.


Récemment, le British Medical Journal a publié une étude mettant en lumière l'un des plus grands désastres pour la santé qui a tué des gens de la manière la plus horrible. Oui, il s’agit de la chimiothérapie.


Il est effarant de penser que les valeurs humaines ont disparu même du monde de la médecine et de la pharmacie. Ces deux branches scientifiques étaient censées aider les gens dans la douleur, en particulier les patients diagnostiqués avec des maladies mortelles. Au lieu de le faire et aider les gens à lutter contre le cancer, leur but principal est d'affaiblir l'organisme en utilisant l'outil le plus toxique possible : les médicaments.


Nous avons évoqué cette question à maintes reprises, et nous avons déjà écrit à propos du Dr Hardin B. Jones, professeur principal de physique médicale et de physiologie à l'Université de Californie, Berkeley. Il fait une recherche approfondie sur l'espérance de vie des patients du cancer depuis plus de 25 ans.


Son étude suggère que, contrairement à ce que l’on essaie de nous faire croire, la chimio ne marche tout simplement pas et n’a rien de bon. Il explique que la plupart des patients atteints de cancer et qui ont reçu un traitement de chimiothérapie sont morts dans d’atroces souffrances à cause de complications médicales. Il a également averti que les patients traités avec la chimio meurent beaucoup plus vite que les patients qui reçoivent un autre traitement.


Après de longues recherches, le médecin a conclu que la chimiothérapie réduit la durée de vie et tue les patients plus rapidement. Ce qui est encore pire, c’est que cela est fait consciemment parce que «l'industrie du cancer » vaut des milliards.


Pour faire des profits, l'industrie néglige la volonté de certains de trouver un remède pour le cancer et préfère s’enrichir et accroître son pouvoir.


Il existe une solution simple au cancer, mais les gens devront d'abord réaliser et accepter le fait que le cancer est guérissable et qu'il y a beaucoup de remèdes naturels et peu coûteux. Ces recours ont aidé de nombreuses personnes qui ont refusé de faire la chimio.


Selon une étude qui a été publiée, mais encore très peu connue, les remèdes naturels sont efficaces et sans effets secondaires. Les médias ne se focalisent que sur les articles concernant la chimio et «l'industrie de la mort», négligeant ceux sur les remèdes accessibles et révolutionnaires qui tuent des cellules cancéreuses en un jour, même dans les cas de cancers avancés.


Un groupe de chercheurs de l'Université du Kentucky a fait une étude sur l’extrait de pépins de raisin. Ils ont découvert que l'extrait de pépins de raisin déclenche la mort de 76% des cellules de leucémie et de cancer en seulement 24 heures. Cela a été prouvé dans des conditions de laboratoire.


Cette recherche a été publiée dans la revue de l'American Association for Cancer Research et révèle que l'extrait de pépins de raisin détruit la leucémie, car elle contient la protéine JNK, responsable de la destruction des cancers.


La chimio est moins efficace dans le cas de cancers avancés. Cependant, les dernières études ont révélé l'effet inverse de l'extrait de pépins de raisin. Il est plus rapide et agit d'une manière plus efficace lorsque le cancer est agressif et qu’il s’est propagé sur une grande partie du corps.


Cette découverte révolutionnaire a également prouvé que l’extrait de pépins de raisin cible les cellules cancéreuses résistantes aux médicaments de la chimiothérapie, sans endommager les cellules saines.


Ces études suggèrent que la chimiothérapie est totalement inutile, parce que l'extrait de pépins de raisin est beaucoup plus puissant que la chimiothérapie et contrairement à cette dernière, elle ne porte pas atteinte à l'organisme.


Molly Derry est une doctorante du laboratoire de l'Université du Colorado. Elle a également confirmé que l'extrait de pépins de raisin détruit cancer. Voici ce qu’elle a révélé:


« Il faut moins de la moitié de la concentration de l'extrait de pépins pour contrôler la croissance des cellules cancéreuses et pour détruire plus de 50% des cellules dans la quatrième phase, moins que ce qui était nécessaire pour obtenir des résultats similaires dans la deuxième phase. Les cellules de cancer du côlon peuvent avoir plus de 11 000 mutations génétiques, ce qui est différent de l'ADN dans les cellules saines.


La chimiothérapie traditionnelle peut cibler une mutation spécifique, mais plus le cancer se propage, plus il se produit de mutations. Ces modifications peuvent conduire à une résistance du cancer à la chimiothérapie.


En revanche, de nombreux composés bioactifs dans l'extrait de pépins de raisin sont capables de cibler plusieurs mutations. Plus il y a de mutations, plus l'extrait de pépins est efficace. »


« Depuis un certain temps, la médecine sait que les substances bioactives provenant de la graine de raisin peuvent détruire de manière sélective de nombreux types de cellules cancéreuses.


Cette étude montre que de nombreuses mutations qui permettent aux cellules cancéreuses, telles que celles du cancer du côlon, de se métastaser et de résister aux thérapies traditionnelles, deviennent particulièrement sensibles à un traitement avec de l'extrait de pépins de raisin et l'extrait tue ces cellules immédiatement, dans les 24 heures », expliquent les scientifiques.


Il est choquant de voir comment l'industrie du cancer insiste sur le fait que le cancer incurable, qu’elle a pris tant de vies et qu’elle propage de manière aussi malveillante la peur de la mort.


La science reste ferme et décrit le cancer comme étant la maladie la plus dangereuse et la plus mortelle qui existe. Ce qui est vrai, mais cela ne vaut que si le cancer n’est traité qu’avec des thérapies agressives et inefficaces. Le traitement du cancer nécessite des méthodes naturelles et efficaces qui, malheureusement, restent encore cachées aux personnes qui ont le plus besoin!

زيت جوز الهند

زيت جوز الهند هو الافضل من بين اقنعة التغذية او الكريمات المرطبة الموجودة في السوق لان الكريم المرطب العادي يحتوي على الماء الذي يقلل من الشعور بجفاف الجلد، ولكن عندما يتبخر الماء يعود الجفاف. بالاضافة الى ذلك، الكثير من مستحضرات التغذية والعناية تعتمد على المشتقات البترولية التي تسد مسام الجلد ولا تسمح له بالتنفس. في المقابل زيت جوز الهند يغذي جلد فروة الراس والشعر برطوبة حقيقية ويجعل الشعر لامعا وناعما.
كثيرا ما يرتبط تساقط الشعر بالنشاط البكتيري على فروة الراس وجذور الشعر. حمض lauric acid وحمض Caprylic acid الموجودة في زيت جوز الهند هي احماض دهنية مضادة للجراثيم التي تحارب تراكم البكتيريا على فروة الراس وتمنع تساقط الشعر بشكل غير مباشر. بالاضافة الى ذلك، زيت جوز الهند يحتوي على فيتامين E الذي يساهم في منح مرونة واعطاء مظهر صحي للشعر.
انقر على الرابط واصنع زيت الكوكو بنفسك في البيت

ثمر الرمان

يحتوي ثمر الرمان الحلو على 10.1% مواد سكرية، 1% حامض الليمون، 84.20% ماء، 2.91% رماد، 3% بروتين، 2.91% ألياف ومواد عفصية وعناصر مرة وفيتامينات (A, B, C) ومقادير قليلة من الحديد والفوسفور والكبريت والكلس والبوتاس والمنغنيز وفي بذوره ترتفع نسبة المواد الدهنية 7-9%.
وقد اكتشف العلماء أن الرمان غني في عناصره الغذائية وخاصة بالفيتامينات وله خواص وقائية وعلاجية عظيمة فهو مسكن للآلام ومخفض للحرارة ويفيد في حالات العطش الشديد أثناء الطقس الحار وقابض لحالات الإسهال
وعصيره يشفي بعض حالات الصداع وأمراض العيون وخاصة ضعف النظر وإن مغلي أزهار الرمان يفيد في علاج أمراض اللثة وترهلها.
وللرمان فائدة لحالات الحمى الشديدة والإسهال المزمن والدوسنتاريا الأمبية ولطرد الديدان المعوية خاصة الدودة الشريطية وعلاج البواسير، كما هو نافع للبرد والرشح ولعلاج الأمراض الجلدية والجرب وذلك بخلط مسحوق قشوره الجاف مع عسل النحل واستعماله يومياً على شكل دهان موضعي.

نبتة الألوفيرا

الكثيرات يشتكين في هذه الفترة من السنة من مشكلة تساقط الشعر بشكل كبير فلا بد أن تتعرفي على فوائد هذه النبتة السحرية للشعر وإحيائه وإعادة الحيوية له .سنتحدث اليوم عن فوائد نبتة الألوفيرا للشعرتستخدم المادة المستخرجة من الألوفيرا وهي على شكل هلام لعلاج مشاكل الشعر الكثيرة وذلك لما تحتويه من فوائد عديدة وهي أنها :
تحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن كالزنك والحديد والكالسيوم والتي تعمل على توفير الغذاء المناسب للشعر لنموه وإعادة الحيوية له.
يحتوي هلام الألوفيرا على أحماض أمينية تمد الشعر بالبروتينات التي يحتاجها لنمو سريع وصحي كما أنه يساعد على ترطيب الشعر دون أن يجعله يبدو بمظهر دهني أو غير نظيف.
يعيد هذا الهلام المستخرج من أوراق الألوفيرا للشعر رونقه وجماله وحيويته ويعالج الشعر التالف، كما أنه يعالج مشكلة القشرة.

منافع زيت اركان

1- مكافحة الشيخوخة
مع تعرض البشرة لأشعة الشمس الضارة، تتكون الشوارد الحرة داخل البشرة، مما يؤدي لظهور الخطوط الدقيقة وتجاعيد البشرة. ويحتوي زيت الأركان على نسبة كبيرة من فيتامين E، الذي يساعد على التخلص من الشوارد الحرة وتجنب تلف البشرة. كما يحتوي أيضًا على مادة الصابونين، التي تعمل على تنعيم البشرة. ويساعد زيت الأركان أيضًا، على استعادة ترطيب البشرة، مما يساعد على مكافحة أثار الشيخوخة المبكرة كالخطوط الدقيقة والتجاعيد.
زيت الأركان غني بمضادات الأكسدة، خاصةً فيتامين E، الذي يعمل على تقليل تهيجات البشرة والالتهابات الناتجة عن حب الشباب. مع استخدام زيت الأركان بشكل منتظم، فتصبح البشرة أكثر صحة مع تجنب ظهور حب الشباب.2-للشعر المجعد
يساعد بشكل كبير على التحكم في الشعر المجعد والجاف. إلى جانب ذلك، فهو يحتوي على نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية، فيساعد ذلك على ترطيب الشعر الجاف وتقليل تقصف النهايات.

الريحان المعروف أيضاً بالحبق

أوراق نباتية عطرية. استخدمه الأوروبيون في القرن ال17 لعلاج الكثير من الأمراض، واستخدمه الهنود لرفع مناعة الجسم ضد الأمراض ووصفت هذه الأوراق بالأوراق المقدسة عند الهندوس لأنها تقدم الكثير من أسباب الصحة والسعادة.


فوائد الريحان


تقوية الذاكرة
خفض درجة حرارة الجسم
علاج البلغم والتهاب الحلق
يساعد شرب مغلي أوراق الريحان بالعسل يوميا ولمدة 6 أشهر على علاج التهابات الكلية والتخلص من الحصى.


تخفيف المغص عند الأطفال
التخلص من الإعياء والتعب
علاج للصداع
تخفيف نسبة السكر بالدم
إن مسح البشرة يوميا بمنقوع ورق الريحان سيضفي نضارة وبياض أكثر للبشرة ويحارب التجاعيد مما يعطي مظهر أكثر شباباً للبشرة.


كما يمكن استخدام زيت ورق الريحان لتدليك الجسم أثناء حمام دافئ، مما ينعش البشرة ويشعرك بالراحة بعد يوم شاق.


وداعا للشيب وتساقط الشعر مع ورق الريحان
يغلى نصف كوب من ورق الريحان مع كوب ماء وملعقة من اكليل الجبل لمدة عشر دقائق، يضاف المقدار في عبوة بخاخ ويستعمل الخليط بعد كل حمام. يظهر الفرق بعد مرور فترة من الاستعمال.


يعتبر الريحان مصدر غني لفيتامين أ(A)، كذلك فيتامين ج (C) الذي يعتبر مصدر أساسي للمواد المضادة للأكسدة. أما بالنسبة للمعادن، فيقوم الكالسيوم بالحماية من هشاشة العظام ويلعب الحديد الدور الأساسي بتقوية الدم.
يحتوي كل 100 غرام من الريحان على 22 سعرة حرارية

فوائد إكليل الجبل( أزير)

يعتبر إكليل الجبل من العوامل المساعدة على الشفاء بشكل كبير جداً.


• يقوم بالحد من آلام المفاصل بشكل سريع.


• يقوّي الشعر من جذوره حتى أطرافه.


• يعطي النقاء للبشرة ويجعلها أفتح بدرجتين بعد فترة من استخدامه.


• يمنح الأظافر قوة غير عادية.


• يقي الجسم من الإصابة بالسرطان.


• يساعد على تحفيز الذاكرة ويحمي من الإصابة بمرض الزهايمر.


• يعمل على إراحة العضلات والتخفيف من آلامها.


• يخفّف من نفخة البطن ويحدّ من مشاكل الجهاز الهضمي.


• من أهم ما يميزه أنه يقي من أمراض القلب والشرايين.


ولعل أفضل الطرق للحصول على هذه الفوائد تكون بإضافة إكليل الجبل لوجباتك الغذائية اليومية، لذلك ننصح بالتالي:


- اجعلي إكليل الجبل ضمن ما تضيفينه لتتبيل اللحم.


- عند طهي الدجاج ضعي في ماء طهي أوراق إكليل الجبل.


- تناولي يوميا كوبا من الشاي الأخضر بعد غليه مع أوراق إكليل الجبل.


- استخدمي زيتاً منقوعاً بأوراق إكليل الجبل وأضيفيه في مأكولاتك دائماً.


- أضيفي بعض أوراق اكليل الجبل الى سلطتك

.

فوائد النعناع

1- يساعد النعناع في معالجة العديد من مشاكل الجهاز الهضمي :

- حيث اثبت ان النعناع يعمل على زيادة افراز ونشاط الغدد اللعابية والانزيمات الهاضمة مما يساعد الجهاز الهضمي في عملية الهضم، ويساعد في علاج حالات عسر الهضم.

- يعتبر النعناع فاتحا للشهية ولهذا فهو متعارف عليه كمقبلات ويدخل في العديد من اطباق الطهي.

- اثبت بان له دور في علاج مشاكل القولون العصبي عند كل من الاطفال والبالغين وتخفيف اعراضه.

- من فوائد النعناع انه مهدىء لألام ولتهدئة تقلصات المعدة، ويساعد في التغلب على الحموضة ويتخلص من انتفاخ البطن.

- مطهر ومضاد للالتهابات.

- يعمل على تعزيز صحة الفم ومحاربة رائحته الكريهة ومنعش للنفس.

- يعمل النعناع على محاربة البكتيريا المسؤولة عن تسوس الاسنان، ولهذا يستخدم في المعاجين وغسول الفم.

- يساعد على محاربة العدوى عن طريق الفم.

- فوائد النعناع في معالجة الربو واضطرابات الجهاز التنفسي الاخرى :

- تساعد اوراق النعناع على تخفيف الاحتقان في الانف والحنجرة والقصبات الهوائية والرئتين، وتسريع عملية الشفاء خاصة في نزلات البرد والانفلونزا.

- وجدت العديد من الدراسات فوائد للنعناع في علاج مرض السل.

- له خصائص علاجية تساعد على تخفيف اعراض الربو، فالنعناع له رائحة قوية جدا تساعد على فتح الممرات الهوائية وتعمل على اراحة النفس، ولهذا يدخل ضمن صناعة اجهزة الاستنشاق.

- يساعد على تخفيف السعال وطرد البلغم.

- له خصائص مضادة للالتهابات ويساعد كذلك على محاربة البكتيريا وتخفيف كافة التهابات الجهاز التنفسي.

من فوائد النعناع انه مسكن للالام :

- يساعد على تسكين الاوجاع والالام وخاصة الام المعدة والعضلات والصداع.

- مهدىء للاعصاب ويساعد على الاسترخاء.

- يساعد على تخفيف الام الدورة الشهرية.

من فوائد النعناع رائحته التي تساعد على استرخاء الجسم وتهدئة العقل وتخليصه من الاجهاد وتشجيع افرازه لما يعرف بهرمون السعادة "السيروتونين"، وبهذا يمكنه علاج الاكتئاب والتعب وابعاد القلق والتوتر.

انخفاض ضغط الدم:

تحتوي اوراق النعناع على كمية جيدة من معدن البوتاسيوم والذي يساعد على استرخاء الاوعية الدموية والمحافظة على توازن السوائل في الجسم وبالتالي خفض ضغط الدم وتنظيم معدل النبض.

تحسين الذاكرة:

وجدت العديد من الدراسات ان استنشاق رائحة النعناع القوية يساعد على تحسين الذاكرة والوظائف المعرفية وزيادة اليقظة

.

بعض الزيوت وفوائدها على البشرة

زبدة الشيا هي مادة دهنية تستخرج من بذور شجرة الشيا وهي خليط معقد جدا من الأحماض الدهنية، استرات، والكحولات.

كما أنه يحتوي على الفيتامينات A و E. زبدة الشيا لها القدرة على امتصاص الأشعة فوق البنفسجية وهو أمر

مفيد للغاية في مستحضرات العناية بالبشرة 
زيت الجوجوبا هو زيت طبيعي يستخرج من نبات الجوجوبا ويحتوي هذا الزيت على تركيزات مرتفعة من الفيتامين E

ومضادات الأكسدة كما أنه يتميز بملمس غير دهني. يماثل التركيب الكيميائي لهذا الزيت تركيب الزيوت الطبيعية

التي تفرزها البشرة مما يجعله مناسباً لمستحضرات التجميل والعلاج.

زيت اللوز هو زيت غني بالأحماض الدهنية الأساسية الغير مشبعة مثل حمض اللينوليك (أوميغا 6)

و حمض الأوليك (أوميغا 9) التي تعمل على توفير كل ما تحتاجه البشرة من تغذية و ترطيب عميق

كما انه زيت غني بفيتامينات أ و ب و ه التي تحارب ظهور التجاعيد المبكرة و تساعد على تجديد خلايا البشرة.

يتكون زيت الزيتون من الأحماض الدهنية مع الفيتامينات A، E، D، K وكذلك بعض المواد المضادة للأكسدة.

والتي تمنع التجاعيد وتحافظ على طراوة الجلد ونعومته، واستخدام زيت الزيتون، كماسك مرتين أسبوعيًّا لمدة 15 دقيقة

على الوجه والرقبة يزيل تجاعيد وترهلات البشرة؛ لأنه يُمتص من خلال الجلد ويرطب المادة الدهنية الموجودة تحت الجلد.

يحتوي زيت جوز الهند على نسبة عالية جدا من فيتامين E والأحماض الدهنية اللازمة مثل حمض اللوريك وحمض

الميرستيك وحمض الكابريك وغيرها من الأحماض التي تعمل كمضادات للفطريات ومضادات للبكتيريا ومضادات للأكسدة أيضًا.

فهو غذاء حقيقي للبشرة لن تستطيعى التخلى عنه.

يعتبر زيت اركان من افضل الزيوت واغناها وله عدة فوائد على الجسم والبشرة حيت يعمل على الحفاظ على الشباب و منع التجاعيد

و اصلاح عيوب البشرة و توحيد اللون و يجعل بشرتك كالحرير و ملمسها مثل بشرة الاطفال 

تتكون زيت الكتان من الأحماض الدهنية الأساسية وتعمل على علاج عدد من مشاكل البشرة والجلد مثل الصدفية

والإكزيما وحروق الشمس . كما أنه فعّال جدا لعلاج حب الشباب والتخلص من أثاره.

ويمكن استخدام زيت الكتان موضعيًا للتخلص من آثار حروق الشمس،

وتعمل أيضًا الأحماض الدهنية الأساسية على التخلص من الدهون التي تعمل على سد المسام بالجلد.

وتساعد على تقوية الأظافر